大阪府東住吉区で満足度NO1の針中野駒川整骨院

東住吉区の整体なら 針中野駒川整骨院
針中野駒川整骨院のメール問い合わせはこちら

スポーツで身体を痛めた方

2019/10/30 カテゴリー:ブログ

今回はスポーツを始めて身体を痛めた利用者さんについてお話していきたいと思います。最近涼しくなり過ごしやすくなってきましたね。スポーツの秋と言われるぐらい今が一番動きやすい時期です。こういった季節や気温をきっかけに普段運動をしていない方が身体を動かすようになります。身体を動かすと、筋力の低下を防止する事が出来ますし、筋肉や関節の緊張を和らげる事が出来ます。軽くウォーキングやストレッチをするだけでも痛みや重だるさが簡単に解消できます。しかし、普段運動しない方はどの程度運動すればいいのかわからなくなる為、いざ運動をした時に無理をしてしまう事があります。慣れない運動をすると固まっている筋肉を無理に引っ張り過ぎて筋肉の繊維が切れてしまいます。こういった症状が出やすいのはふくらはぎや足首、肩周りなどの部分が多いです。筋トレやウォーキングで身体を痛めてしまわないようにする為に、準備体操などを行い、運動前に筋肉の柔軟性を出すことをお勧め致します。

 

当院では力が抜けきらずに緊張している筋肉を指で施術し、筋肉の引っ張りから歪められてしまった背骨を整体により真っすぐに整え、しっかりと体を支えられるようにすることで負担を軽減させていきます。お身体の事でお悩みの方はお気軽にご連絡お待ちしております。すぽ

針中野駒川整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、06-6608-1112 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒546-0043
大阪市東住吉区駒川5丁目8-9

お問い合わせ 06-6608-1112

© 針中野駒川整骨院 All Rights Reserved.