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ブログ一覧

痛みは脳で感じている

2018/10/20

利用者さんを長年施術をしていると本当に人の身体は不思議だなと思う事があります。宇宙のような感じですね。未知な正解です。 当院では痛みを抱えてる方がほとんどですが、その痛みについて今日は話していきます。 たとえば、皆さんが腰を痛めます。その腰の痛みはどの部分で感じているのでしょうか?腰そのものでしょうか?違います。腰が悪… 続きを読む

寝返りの重要性

2018/10/18

今回は寝返りの重要性について説明していきたいと思います。寝返りが多ければ多いほど寝相が悪いと表現したりはしませんか?寝返りというのは寝ている間の数時間身体が固まってしまうのを防ぐ役割を持っています。なので寝返りが少ないまま朝まで長時間同じ姿勢で居続けると筋肉や関節などが緊張してしまい朝の動きづらさや血液の流れが悪くなり… 続きを読む

自転車での負担

2018/10/11

今回は自転車に乗っている時に出る痛みについて説明していきたいと思います。最近では自転車の種類も多種多様になり色々な形のものがあります。一般的に多いのがシティサイクル、いわゆるママチャリですね。このタイプですと痛めやすい部分は足回りで、特に膝周りに負担が大きくなります。これは何故かというと基本的にママチャリは股関節や膝の… 続きを読む

全ての不調は背骨の歪みから?

2018/10/06

当院で来られている利用者さんは非常に様々な悩みをお持ちです。痛みが強くて仕事に支障が出る、又は生活に支障が出ている。そして、自分の身体がどうなっているかが知りたい、身体の歪みを整えたい、病院行ってもなかなか楽にならないので診てほしい、頭痛や目まいなど人それぞれ当院に来られる理由はさまざまです。 私はぶつけた、捻った、な… 続きを読む

季節の変わり目の体の疲れに対して

2018/10/05

こんにちは!針中野駒川整骨院です! 季節の変わり目、体の疲れがなかなか取れないと言う方が多いです! 今回は、体の疲れを改善するのに自分で行える方法を書いていこうと思います。みなさんも参考にしてみてください! なぜ、体の疲れが取れないかというと一番大切なのは睡眠です!私が聞く限り疲れが取れないと言っている方で、しっかり寝… 続きを読む

筋肉は伸び縮みが大事

2018/10/04

今回は「筋肉は伸び縮みが大事ですよ」といったお話をさせて頂きます。筋肉というのは、皆さん誰にでもついているものなのですが、筋肉は皆さんが身体を動かしていたりする時に働いてくれています。性質的なものですと、筋肉は『伸びる』『縮み』をしてくれています。これは皆さんが身体を動かしている時に、意識的にも無意識的にも起こっていま… 続きを読む

冷えの影響

2018/09/28

最近では少しずつ気温が下がってきて寒く感じることが多くなってきましたね。このような季節の変わり目などでは体調を崩される方が必ず増えます。なぜ季節の変わり目は体調を崩すかというと、まず夏から秋にかけての寒暖差です。特に今年の夏は特別に気温が高く暑かったので、その分例年通り秋の気温まで下がるとかなりの寒暖差になります。気温… 続きを読む

メンテナンスが必要な理由は?

2018/09/22

今日はメンテナンスがなぜ必要なのか?ということです。 多くの利用者さんが最初施術に来た際にいつ施術が終わる事ができるのでしょうか?楽になったら施術を終わってもいいのでしょうか?という質問をよく受けます。たしかに症状が楽になられたらもう行かなくていいのでは?と思いますよね。 そこでお身体の仕組みを皆さんにお話していきたい… 続きを読む

温めるといい場所

2018/09/21

最近、朝晩には少しづつ冷え込んできましたね。身体が冷えやすい方は体調などお気をつけくださいね。今回は、冷えはじめてきてどこをぬくめるといいかについて書きます。冷える方は、冷えを感じる場所にカイロを貼ったり着こんだり工夫されているかと思います。今回は、冷える方におススメの温める場所について書きます!どこを温めるといいかと… 続きを読む

身体は庇い合っています

2018/09/20

今回は「身体は庇い合っています」といったお話になります。皆さんもこんな経験はないですか?『右の足が痛くて、放っていたら反対の左足が痛くなってきた』『腰が痛くて放っていたらお尻が痛くなってきた』『肩の痛みを放っていたら首や背中が痛くなってきた』といったように、人間の身体は痛みがある場所を回復させようと身体が自然に動くもの… 続きを読む

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